Prácticas de Yoga

Prácticas de Yoga

Más vale una onza de práctica  que mil de teoría Swami VivekanandaPrácticasUna tabla básica de Asanas. Sencilla y útilSaludo al Sol, sesión de Asanas y relajación dirigida.

Brihaspaty en el Yoga

Brihaspaty en el Yoga

Desde las entrañas, desde lo autentico. Una mirada al Yoga desde la experiencia que aportan los años de práctica.

Yo no Soy yo

Yo no Soy yo

Yo no soy yo, soy éste que va a mi lado sin yo verlo; que, a veces, voy a ver, y que, a veces, olvido. El que calla, sereno, cuando hablo, el que perdona, dulce, cuando odio, el que pasea por donde no estoy, el que quedará en pie cuando yo muera. Juan Ramón Jimenez...

El Río Egocéntrico

El Río Egocéntrico

El río era caudaloso y fluido. Se deslizaba sorteando hábilmente los obstáculos, sin que nada pudiera frenar su curso. Atravesó valles, gargantas, bosques, junglas y desfiladeros. Imparable, seguía su curso. Pero de repente llegó al desierto y sus aguas comenzaron a...

El Síndrome del Explorador

El Síndrome del Explorador

Se cuenta que una vez regresó a su pueblo un explorador que había recorrido el Amazonas y todos lo rodearon ansiosos de oírle. Pero, ¿cómo expresarles con palabras las sensaciones sentidas contemplando la majestuosidad del río, la belleza de los crepúsculos, la...

Las Ventanas Sucias

Las Ventanas Sucias

Una pareja de recién casados, se mudó a un barrio muy tranquilo. En la primera mañana en la casa mientras tomaba café, la mujer reparó a través de la ventana, que una vecina colgaba sábanas en el tendedero. Qué sábanas tan sucias cuelga la vecina en el tendedero......

Imaginación en momentos de crisis: ¿Culpable o Inocente?

Imaginación en momentos de crisis: ¿Culpable o Inocente?

Cuenta una antigua leyenda, que en la Edad Media, un hombre muy virtuoso fue injustamente acusado de haber asesinado a una mujer. En realidad, el verdadero autor era una persona muy influyente del reino y por eso, desde el primer momento buscaron a un "chivo...

Lección de la Mariposa (Anónimo)

Lección de la Mariposa (Anónimo)

Un día de primavera, un viajante descansaba tranquilamente al borde del camino bajo un árbol. Mirando la naturaleza que le rodeaba, observó cómo la oruga de una crisálida de mariposa intentaba abrirse paso a través de una pequeña abertura aparecida en el capullo....

El Elefante Encadenado (Jorge Bucay)

El Elefante Encadenado (Jorge Bucay)

Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de su peso, tamaño y fuerza...

¿Meditar o no meditar? That’s the question

¿Meditar o no meditar? That’s the question

La respuesta es clara, por supuesto, meditar. ¿Pero a todo lo que llamamos meditar, es meditar? Me temo que no. Quizás eso explicaría que algunas personas no mejoren lo esperado por muchos años que lleven practicando “meditación”. “No todo el monte es orégano”. Si...

Oración Gestalt (Fritz Perls)

Oración Gestalt (Fritz Perls)

Yo soy Yo. Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Tú eres Tú. Yo soy Yo. Si en algún momento o en algún punto nos encontramos, será maravilloso. Si no, no puede remediarse. Falto de amor a...

Autoliberación Interior (Anthony de Mello)

Autoliberación Interior (Anthony de Mello)

Hay un proverbio oriental que dice:   "Cuando el arquero dispara gratuita­mente, tiene con él toda su habilidad."  Cuando dispara esperando ganar una hebilla de bronce, ya está algo nervio­so.  Cuando dispara para ganar una me­dalla de oro, se...

LA CIUDAD DE LOS POZOS

LA CIUDAD DE LOS POZOS

Esta ciudad no estaba habitada por personas, como todas las demás ciudades del planeta. Esta ciudad estaba habitada por pozos. Pozos vivientes, pero pozos al fin. Los pozos se diferenciaban entre sí no sólo por el lugar en el que estaban excavados sino también por el...

Druva

Druva

Sudhacharya de Sanatana Dharma

La responsabilidad

La responsabilidad

Uno de los tres grandes pilares para la evolución personal y Espiritual.
ATENCION ESFUERZO Y RESPONSABILIDAD

Religión y Espiritualidad

Religión y Espiritualidad

Así como no debemos confundir a las empresas de restaurantes con la alimentación. No debiéramos confundir la Espiritualidad con las cosas de las empresas que se dedican a ella.

¿Quieres saber lo que es, y no es Yoga?

¿Quieres saber lo que es, y no es Yoga?

He aquí un articulo de esos que merecen leer para aclarar lo que es, y lo que no es el Yoga. Un texto valiente y con conocimiento de causa. Si quieres saber lo que es y no es el Yoga, no te lo pierdas.Yoga_Moderno_yYogaTradicional

La difícil tarea de vaciar la agenda

La difícil tarea de vaciar la agenda

En una época donde impera el acceso a la información, el acceso a las redes sociales, a la conexión virtual, se ha creado lo que yo llamaría la época del YA y en consecuencia la época de la desconexión interna. Lo que antes tardábamos horas, días, podemos ahora...

Ding dong

Ding dong

Edad indefinida, posiblemente más cerca de los 50 que de los 40, un vestir propio de 30 años atrás, el bolso pegado, colgando como una prolongación natural de un brazo inerte, una mueca parecida a una sonrisa en un semblante pálido que decía poco, las gafas grandes,...

Creatividad ante la adversidad

Creatividad ante la adversidad

Cuenta una antigua leyenda que en la Edad Media un hombre muy virtuoso fue injustamente acusado de haber asesinado a una mujer. En realidad el verdadero autor era una persona muy influyente del reino y por eso desde el primer momento buscaron una víctima para encubrir...