Cuando el observador se observa a sí mismo.

Es estar presente en el presente, presenciando desde el presente, la presencia que soy.

Cuando la conciencia se hace consciente de si misma.

Es la meta, el Dharma de todo ser vivo. 

Pensemos como pensemos, hagamos lo que hagamos, todos llegaremos a este estado.

Es el estado anterior al Samadhi, (Astanga Yoga) culminación de la etapa humana.

Hay una formula de meditación que se enfca en lo que no es el Atman (Samiama). Se utiliza para encontrar las respuestas que necesitamos para caminar hacia la meditación mas importante; La enfocada en el Atman o Yogúica

Samiama: Concentración, meditación y revelación en la forma. “No Yóguica”