“La felicidad es un subproducto de la responsabilidad, al igual que el serrín lo es de serrar la madera.”

"Contar con un suelo interno y un equipaje emocional suficiente para movernos en el mundo sin depender exclusivamente de lo externo."

"Paradójicamente, la espiritualidad gestáltica sirve para permitir que la presencia prenda en lo cotidiano, el único lugar donde se da lo sagrado"

"Cuando agresividad, decisión y poder se alinean, surge la capacidad de estar en el mundo con coherencia, respeto y verdadera influencia"

"El amor es la energía más recta, firme, clara y limpia que existe. Desde el amor se dice sí y se dice no"

"Es importante matizar que la confianza no elimina el riesgo, sino que coexiste con él"

"Es aquello que no te permitiste hacer, la verdad que no dijiste o el límite que no pusiste, todo ello manifestado como  látigo interno".

"Elige tu propia receta.  Moldea tu masa a tu gusto. Acepta las críticas sobre la forma y el sabor y no cambies de ingredientes por ser más consumible, sino para ser mejor para ti mismo (y, desde ahí, lo serás para los demás)".

"El hábito o la adicción no es tu problema: es tu solución. La que tuviste más a mano, la que te resultó más fácil, la que te permitió sostener tus miserias, tus miedos, tus debilidades no permitidas"

"La segunda parte del camino consiste en algo más que “controlar un impulso”: se trata de ordenar y dirigir tu mundo interno para poder vivir de otro modo"